Descripción
Ergy 3 (Nutergia) es complemento alimenticio a base de aceite de pescados salvajes (anchoas y sardinas), muy ricos en ácidos grasos Omega 3 (EPA y DHA).
Ergy 3 propiedades
Ergy 3 es un suplemento de aceites de sardinas y anchoas salvajes, rico en ácidos grasos poliinsaturados de la familia Omega-3. Estos ácidos grasos desempeñan un papel estructural a nivel de las membranas celulares, siendo muy importante su participación a nivel cerebral, contribuyendo al buen funcionamiento del cerebro. Por otra parte, favorecen la síntesis de las prostaglandinas de tipo 3 (PG3) moduladoras de la actividad celular y cuyo déficit favorece numerosos trastornos.
Ergy 3 de Nutergia aporta los ácidos grasos poliinsaturados EPA y DHA en proporciones naturales (18 % de EPA y 12 % de DHA), sin utilizar técnicas de enriquecimiento artificiales.
Numerosos estudios científicos han confirmado los efectos positivos sobre la salud de los ácidos grasos poliinsaturados Omega-3:
El DHA (ácido docosahexaenoico) es un Omega-3 que ayuda a mantener el funcionamiento normal del cerebro y también apoya la visión.
Los ácidos eicosapentaenoico (EPA) y docosahexaenoico (DHA), ambos Omega-3, contribuyen al funcionamiento normal del corazón, siendo necesaria una dosis de 250 mg diarios.
Los ácidos grasos poliinsaturados son los principales componentes de los fosfolípidos cerebrales, en particular el DHA.
En los seres humanos, el feto y el recién nacido no pueden producir por si mismos el DHA a partir de otros ácidos grasos precursores y necesitan de su aporte a través de la madre o la dieta (en el caso de los bebés).
En el tramo final del embarazo, el feto necesita alrededor de 30 gramos de Omega 3 por semana (90% bajo forma de DHA y 5% bajo forma de EPA) para un desarrollo cerebral correcto, ya que los ácidos grasos favorecen el desarrollo del cerebro y de la retina.
Si el consumo de la madre en Omega-3 es insuficiente, sus reservas se agotarán, lo que puede favorecer la aparición de trastornos del humor post parto.
